Athose mäe dieet. Vahemere maade toidud, mis aitavad kaotada kaalu, näida nooremana ja elada kauem

Kirjeldus

Athose mäe mungad kuuluvad maailma
kõige parema tervisega inimeste hulka.
Aristotelese ülikoolis Thessaloníkis
uuriti munkade tervist, füüsilist vormi
ja pikaealisust. Uuringu tulemused olid
hämmastavad. Vähki ei esine peaaegu
üldse, eriti mis puudutab mao-, soole-,
söögitoru- ja seedetrakti, põie- ning
eesnäärmevähki. Insulte ja südameatakke esineb haruharva
ning Alzheimeri tõvest pole õieti
kuuldudki. Athose mäe dieet on järeleproovitud viis
noorusliku keha ja tasakaalustatud meele saavutamiseks.